Etiket: ıspanak

Göz Sağlığının Tek Kahramanı Havuç Değil: İçinde A ve C Vitamini Var; Kataraktı Önlüyor, Retinayı Koruyor Göz sağlığı, vücudumuzun en önemli ve hassas alanlarından birini oluşturur. Çoğu insan, göz sağlığını korumak için havuç yemenin yeterli olacağına inanır. Ancak havuç tek başına göz sağlığını desteklemek için yeterli değildir. Göz sağlığınız için önemli olan vitaminler ve mineraller,…